箕面市 骨盤矯正 妊娠と出産後の骨盤。  - 箕面市整体「みゅう整骨院」

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箕面市 骨盤矯正 妊娠と出産後の骨盤。 

箕面市 骨盤矯正 妊娠と出産後の骨盤。

女性の骨盤は、妊娠・出産のために男性の骨盤よりも幅が広く、位置も少し低くなっています。
もともと骨盤は活動中は開き、寝ているときには閉じるといったように1日の生活の中で開閉を繰り返しています。

妊娠中はこの開閉の幅が大きくなって、出産予定日間近や出産の時には最も大きく開いた(緩んだ)状態になるのです。

出産後は少しずつ骨盤は元に戻っていくのですが、赤ちゃんが大きかったり、高齢出産の場合にスムーズに骨盤が戻らないことがあります。

出産してから肥満気味になったり、O脚・X脚、冷え性などの症状が目立つ時は、骨盤が元に戻っていないのかもしれません。

ただ、骨盤の戻りには個人差があります。
目安としては、出産後半年以上経っても骨盤が元に戻らない場合は骨盤矯正などを利用するのも良いでしょう。


箕面市 骨盤矯正ならみゅう整骨院にお任せ(^◇^)


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