箕面市 便秘解消の秘訣は骨盤矯正! - 箕面市整体「みゅう整骨院」

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箕面市 便秘解消の秘訣は骨盤矯正!

箕面市 便秘解消の秘訣は骨盤矯正!

骨盤がゆがむと、内臓が下がることでぽっこりお腹になったり、
筋肉のバランスが崩れることでセルライトが溜まりやすくなったり、
血液やリンパの流れが悪くなることで基礎代謝がわるくなったり...と下半身太りの原因となります。
骨盤矯正によって骨盤が正常な位置に戻ることで、筋肉のバランスが良くなる、基礎代謝がアップする、脂肪がつきにくくなるなどのダイエット効果が得られます。

姿勢が良くなる・猫背が治る
姿勢が悪い人や猫背の人は、骨盤が傾き、背中の筋肉が弱っています。
そのため、骨盤矯正をすることで猫背や悪い姿勢の解消、姿勢が悪いことで負担がかかっていた肩・腰の痛みの解消などが望めます。

便秘が解消される!
骨盤がゆがむと内蔵が下がり、骨盤内にある大腸の働きが弱くなってしまい、
肛門までうまく便が運ばれない弛緩性便秘になってしまいます。
骨盤矯正により腸の位置が正常な位置に戻ると、便秘も解消されます。

肩こり・腰痛が解消される
骨盤が歪むことにより、筋肉のバランスも崩れます。
筋肉が硬くなることで、血行が悪くなり、肩こりや腰痛を引き起こします。
肩こりが悪化すると、さらに頭痛や吐き気などにつながることも。
骨盤矯正で体のゆがみを取り、筋肉のバランスを良くすることで、
肩・腰への負担が軽減されます。
そして筋肉がほぐれ、血行が良くなり、痛みも軽減していきます。

箕面市 便秘解消ならみゅう整骨院にお任せ(^_^)v


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