箕面市 骨盤矯正で不眠を解消! - 箕面市整体「みゅう整骨院」

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箕面市 骨盤矯正で不眠を解消!

箕面市 骨盤矯正で不眠を解消!

骨盤と不眠
人間の骨盤はリラックスしているときには骨盤が開き、逆に緊張したり頭を使っているときには骨盤は閉じています。

骨盤は1日の間で開いたり閉じたりしていますが、寝ているときにもっとも骨盤は開いていることが普通です。
しかし「緊張・不安」などによって常に骨盤が閉じたままの状態だと、当然寝れなくなり、不眠へと繋がってしまうのです。
また常に緊張していることから、「怒りっぽい・いつもイライラしている」などの症状も出やすくなります。

箕面市 骨盤矯正で不眠を解消ならみゅう整骨院にお任せ(*^。^*)


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